近日，国家卫健委提出的“体重管理年”3年行动计划指出，青少年的健康管理，应着眼于未来群体的体重管理和慢性病预防。据悉，肥胖被世界卫生组织确定为十大慢性疾病之一，儿童及青少年肥胖问题需要得到全社会的共同重视。不少业内人士表示，青少年肥胖增多是多重因素，饮食结构与生活方式的转变十分重要，培养健康阳光青少年，须家校社共同努力。
青少年肥胖率上升明显
家住美兰区的郭女士有一个7岁的女儿，身高122厘米，体重已达60多斤。“我现在已经开始控制她的饮食，晚上基本以清淡为主，并且不让她吃太多?！惫客庇兴寺潜硎?，限制孩子的饮食又怕影响其身体发育?！翱我笛沽Φ贾录抑醒Я涠站硕坎蛔?小时，睡眠不达标。”“电子屏幕使用时间太长。”“坐太久不想运动，还要喝过量的碳酸饮料?！薄屑页ぴ谕媳泶铮糠旨踔卮胧┞涫灯鹄础坝行奈蘖Α?。
根据2021年《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，我国6—17岁青少年肥胖率达19%（城市达24%），较2012年增长超200%。经走访了解，如今，不少家长都存在对孩子体重超标的认知误区。他们或将“婴儿肥”“生长性发胖”视为健康信号，认为孩子胖一点是“有福气”或“发育好”的表现，又或是缺乏科学的判断标准，一味通过控制饮食来达到减重的目的。
对此，市疾控中心副主任牛永茂表示，青少年正处于生长发育关键期，应避免采用不吃主食、晚餐等不合理的方式盲目减重。对于超重肥胖的儿童，应首先通过生活方式干预，在饮食、运动方面多下功夫来达到控制体重增长及减重目标。
多举措让孩子畅享轻盈未来
2024年，国家疾控局先后印发《学生常见病多病共防技术指南》《中小学生超重肥胖公共卫生综合防控技术导则》《中小学生超重肥胖防控“十要义”》等，以加强学生超重肥胖等常见病防控，提高学生常见病监测与干预效率。为了培养身心健康的儿童青少年，?？诟餮Ｒ不卸?，从运动、饮食等方面下足功夫。
帆船帆板、跳绳、足球……在?？冢簧傺６夹似鹆颂逵硕?，形成“一校一品”“一校多品”的特色发展模式。
金盘实验学校利用课后服务时间，引导学生至少掌握1—2项运动技能，养成健康生活方式；市第十一小学、海南职工秀英子弟学校等结合地方文化、校本特色编排课间操，引入琼剧、武术、项扇等传统文化元素；省农垦直属第二小学、城西小学等校为了让学生有充足的课间生活，利用学校屋顶打造“空中花园”，为学生提供更加丰富的劳动场所……
随着?？谛Ｄ谖绮臀缧莘衤涞兀蒲б骋擦腥敫餮：笄诠芾碇匾孪?。“我们每周的食谱都要经过营养师的科学分析，学生每天的蛋白质、维生素、碳水等元素摄入要有科学配比。”海南华侨中学相关负责人表示。
不仅如此，为了让学生更好地了解合理膳食相关知识、健康快乐地成长，市第二十六小定期邀请市疾控中心专家，围绕合理膳食、科学食养等方面，组织开展形式多样、互动性强的宣教活动，使学生了解、学会膳食搭配，提升自身营养健康素养，促进学生身心健康发展。
市教育局体卫艺科相关负责人表示，应对儿童超重肥胖问题，需要学校、社会、家庭共同进行预防式的干预。家庭层面，父母要做好正确的引导；社区层面，可以适当组织一些减重活动，做好相关事情的服务保障工作；学校层面，要重视体育运动和学生健康体质筛查，加强宣传教育，保证学生营养均衡。（刘骄骄）
